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Entspannung pur

 

Sich zwischendurch immer wieder zu entspannen, ist wichtig, um genügend Energie für schulische Aufgaben zu haben. Dafür haben wir im Sinn der Gesunden Schule mit einer Expertin üben dürfen, wie man so richtig gut zur Ruhe kommen und Kraft tanken kann. Durch die Unterstützung von Klangschalen, Fantasiereisen, progressiver Muskelentspannung und Lockerungsübungen wurde es immer wieder still in unseren Klassen und Entspannung war wirklich spürbar.

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